Sức Khỏe

Bài tập nâng cao chữa thoái hóa và thoát vị đĩa đệm đốt sống thắt lưng



Bài tập nâng cao chữa thoái hóa và thoát vị đĩa đệm đốt sống thắt lưng

chữa thoái hóa và thoát vị đĩa đệm đốt sống thắt lưng là một quá trình điều trị lâu dài, phức tạp và kiên trì thông qua các bài tập. Như các bạn đã thấy, các video trước Phục hồi chức năng quốc tế Việt Nga đã giới thiệu cho các bạn các bạn nhóm các bài tập cơ bản, bài tập nâng cao và bài tập bổ trợ để điều trị thoái hóa và thoát vị đĩa đệm đốt sống thắt lưng . Các nhóm bài tập đó thuộc nhóm bài tập làm giãn các cơ đã bị co cứng cũng như thả lỏng các cơ xung quanh vùng cổ. Hôm nay chúng tôi tiếp tục hướng dẫn cho các bạn các bài tập làm mạnh cơ để chữa thoái hóa và thoát vị đĩa đệm đốt sống thắt lưng .
Rất mong được mọi người ủng hộ và subscribe kênh, cũng đừng quên bấm like và share cho bạn bè nhé:

Điện thoai tư vấn miễn phí: 1900 966 923
✔ Hãy ghé thăm website của chúng tôi, có rất nhiều tin tức hấp dẫn mà có thể bạn quan tâm:

Nguồn: https://truonggiabinh.com

Xem thêm bài viết khác: https://truonggiabinh.com/suc-khoe/

Từ đường Bưng Ông Thoàn đến đường Long Thuận Quận 9 hiện tại ra sao

Previous article

Tự Thiết Kế Váy Cho Búp Bê Công Chúa & Barbie Bằng Bong Bóng Màu Sắc – ĐỒ CHƠI TRẺ EM (chibido.vn)

Next article

You may also like

6 Comments

  1. Rất mong được mọi người ủng hộ và subscribe kênh, cũng đừng quên bấm like và share cho bạn bè nhé:

    https://www.youtube.com/channel/UCJgNCaMJ7umg2lXjtwHO0cg?view_as=subscriber

    Điện thoai tư vấn miễn phí: 1900 966 923

    ✔ Hãy ghé thăm website của chúng tôi, có rất nhiều tin tức hấp dẫn mà có thể bạn quan tâm: http://phuchoichucnangvietnga.com/

  2. Muốn đến tập tại trung tâm thì đăng ký như thế nào ạ?

  3. E bị tê chân bên phải . Đặt biệt là khi năm đứng dậy đi tiểu . Phải trị làm sao vậy bác sỉ . Cám ơn !

  4. chào bác sỹ! em mổ thoát vị gần 2 năm nhưng vẫn đau và hiện tại đang bị vẹo tập những bài tập này sau mổ đựoc không ạ?

  5. Thưa bác sĩ. Tôi có người nhà bị đau thần kinh tọa. Có tập theo bài này đc không ak? Xin cám ơn

  6. rat bo ich

Leave a reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

More in Sức Khỏe